FULL TRAINING

  • TIPO DI CORSO

    12 postazioni a tempo. Un originale sistema di allenamento che sfrutta sia gli attrezzi funzionali che il peso del corpo. Sarete voi a decidere quanto allenarvi, adattando la posizione del corpo x aumentare e diminuire l’intensità.

     

  • DURATA DELLA LEZIONE

    Il corso dura 30′ e la difficoltà è media.

  • RISULTATI

    E’ un allenamento efficace per ogni parte del corpo, anche per i muscoli più piccoli!


Guarda Orario
Prenota Full Training